Здравословна храна във френския квартал - 5 чудесни ресторанта

Независимо дали сте здравословна храна от природата или сте придобили само един порочен случай на по-момче, може да откриете, че търсите здравословен ресторант, докато сте на почивка в френския квартал на Ню Орлиънс. Въпреки заслужената репутация на града, всъщност е възможно да се намерят постно месо на скара, пълнозърнести пълнозърнести зърна и много зелени зеленчуци, всички от които са тежки за вкуса, но леки за лошите мазнини.
Имайте предвид, че в почти всички заведения за изискани ястия от квартала, като Bayona на Chef Susan Spicer, готвачът Emerila Lagasse NOLA или прекрасният морски ресторант GW Fins, ще намерите здравословни опции в менютата: салати, риба на скара, вегетариански ястия , и така нататък. Не се страхувайте да поискате нещо за печене, а не запечено, например, или да пропуснете картофите в полза на двойните зеленчуци. По-добрите ресторанти ще се радват да задоволят Вашите хранителни нужди.
Ако сте на почивка с бюджет, макар или просто да не се интересувате от нещо толкова фантастично за всяко хранене, има няколко забележителни местни ресторанта, които сервират вкусни, добри за вас ястия в непринудени условия. Просто трябва да знаете къде да ги намерите. Тук са най-добрите.

Храна от сърцето кафене

адрес

1100 N Peters St # 13, Ню Орлеанс, LA 70116-2637, САЩ Изтеглете упътвания

телефон

+1 504-525-1953

мрежа

Посетете уебсайта Здрави ресторанти 4.2

Сгушен сред продавачите на френския пазар (хубав източник за пресни продукти, както и сувенири и ефемера на Ню Орлиънс), храненето от сърце приема сериозно схващането, че здравословната храна може (и трябва) да бъде вкусна. Тук се настаняват безглутенови, червени меса, вегетарианци, вегетарианци и сурови храни, както и хора, които просто търсят нещо по-обичайно за диетата.
Предлаганите закуски включват вкусни палачинки от боровинки от цяла пшеница, яйчен белтък и яйчни зеленчуци. Обядът и ранните вечери включват безглутенови по-момчета, ароматни черни боб или пуешки бисквити с пълнозърнеста пшеница, богато гуменце, приготвено с бамя и колбаси, както и голямо разнообразие от салати.
1100 N Peters St., залив №13
mealsfromtheheartcafe.com

Зелена богиня

адрес

307 Exchange Pl, Ню Орлиънс, LA 70130, САЩ Изтеглете упътвания

телефон

+1 504-301-3347

мрежа

Посетете уебсайта

Името на този местен фаворит трябва да бъде съвет, че вътре има здравословна храна. Уличното меню за гурме е вдъхновено в международен мащаб, и въпреки че всеки елемент не е задължително ниско съдържание на мазнини или нискокалорични, ще откриете много зеленчуци, творчески приготвени цели зърна, органични съставки и опции за всякакви видове диети.
За обяд опитайте с тофу бан ми, приготвено с пържени органични местни тофу и изобилие от зеленчуци, пълно с виетнамски аромати. Или може би бихте предпочели карамелизирана доматена салата от домати, покрита с прясно месо от раци. За вечеря, опитайте bibimbap, направени с Луизиана-отглеждат лилаво ориз heirloom, разнообразие от veggies, яйца, скариди, и свинско коремче (заместител на тофу, ако предпочитате). Ако сте нискокачествен или избягващ зърното, опитайте домашния избор на колбаси и една от многото салати в менюто.
307 Обмен Пл.
greengoddessrestaurant.com

Bennachin

адрес

1212 Royal St, Ню Орлиънс, LA 70116, САЩ Изтеглете упътвания

телефон

+1 504-522-1230

мрежа

Посетете уебсайта

Foodies ще се насладят на връзките между традиционната кухня на Сенегамбийската кухня и креолската кухня в Ню Орлиънс, докато копаят в храната в този западноафрикански ресторант. Дори и да не сте в хранителната антропология, ще се насладите на приветливото обслужване и вкусни, здравословни ястия тук.
Ако сте склонни към зеленчуци, напълнете я с натрупване на джама-джама (сотиран спанак) или мандгова (задушено броколи) заедно с nyeo (задушена тилапия), изпечете я мандодо (мариновано пилешко гърло), печено агне в кайсия сос, или различни супи, яхнии и къри. Повечето всичко се сервира с ориз или фуфу (пюре от маниока или ямс), а порциите са щедри. Менюто е вегетарианско и вегетарианско-приятелско, а нискокачествените и дори диетата на Палео могат да приготвят храна а-ла-карт без проблеми.
1212 Royal St.
bennachinrestaurant.com

Такерия на Фелипе

адрес

301 N Peters St, Ню Орлиънс, LA 70130, САЩ Изтеглете упътвания

телефон

+1 504-288-8226

Фелипе е добър избор, ако в групата ви има хора, които искат да ядат нещо здравословно и някои хора, които просто ще ядат умирам ако не получават ежедневно инжектиране на queso. Менюто не е обширно, но съставките са свежи и добре подготвени, а цените са ниски.
Рибите Такос са основен акцент в менюто (те идват на меки царевични питки, но винаги можете да изядете пресните зеленчуци и риба от средата, ако се опитвате да избегнете царевицата). Налице е също така салата от салата, която идва с вашия избор от няколко меса на скара, скариди или риба.
301 Н. Петерс
felipesneworleans.com

Бар и грил Атики

адрес

230 Decatur St, Ню Орлеанс, LA 70130-1016, САЩ Изтеглете упътвания

телефон

+1 504-587-3756

мрежа

Посетете уебсайта

Средиземноморската диета е популярна сред феновете на здравословната храна по причина: това е чудесно за вас, здравословните мазнини, включени в диетата, са по-наситени от стандартната диета с ниско съдържание на мазнини и храната е вкусна! В града има няколко добри средиземноморски ресторанта, а този скъпоценен камък е един от най-добрите. Имайте предвид, че това е и наргиле бар, и въпреки че не е склонен да бъде супер-опушен, ако сте чувствителни, можете да получите храната си.
В менюто ще намерите повечето от любимите си гръцки и ливански ястия, включително баба гануш, табуле, хумус, шаурма и жироскопи. Ще откриете и хубава селекция от здравословни предястия, включително ароматен филе от сьомга на скара, сервирано на легло от зелени плодове заедно със свежи зеленчуци на скара.
Ул. Декатур 230
attikineworleans.com