Съдържание:
Името на Watsu идва от комбинация от „вода“ и „шиацу“. Тя е разработена и запазена от Харолд Дъл през 1980 г., когато той започва да дава шиацу разтягания на студенти, плаващи в топлата вода на Харбин Хот Спрингс в Калифорния. В ранните си години Watsu се занимаваше повече с разтягане, но тъй като терапевтите и получателите забелязаха дълбокото емоционално въздействие върху хората, акцентът се промени от просто физически към емоционален и енергичен.
Watsu е подхранваща форма на каросерията, която се осъществява в топла, дълбока до кръста вода, при която терапевтът държи лицето, което получава. Watsu може да бъде дълбоко лечение, което работи както върху тялото, така и върху ума. Всъщност се смята, че тя помага да се лекуват "рани от раздяла" и да поднови в нас нашето чувство за връзка и единство с другите.
Разположен на два часа североизточно от Сан Франциско, Хърбин Хот Спрингс винаги е бил нула на лечението с watsu. През 2015 г. обаче 95% от сградите в Харбин и по-голямата част от нейните инфраструктурни системи, както и неговите гори, градини и озеленяване, бяха унищожени от пожар. Все още е в процес на възстановяване.
Watsu е сравнително необичаен за минералните бани по две причини. Първо, терапевтът трябва да има специално обучение, обикновено от Хърбин Хот Спрингс. Второ, спа трябва да има специален басейн, който се загрява до същата температура като тялото ви. Това не е лечение, което можете да направите в плувен басейн или хидромасажна вана. Някои минерални извори разполагат с открити басейни на Watsu, заобиколени от стени, с покривни панели от плат, за да създадат комбинация от слънчева светлина и сянка.
Какво се случва по време на лечение с Watsu?
Вие и масажистът носите бански костюми. Терапевтът първо влиза във водата. След това влизаш във водата и докато седиш на крачка, терапевтът поставя плувки около глезените. За да влезеш във водата, поставяш една ръка около гърба на терапевта, докато той те държи, взема цялото си тегло и те дърпа във водата , След това терапевтът ви върти във водата, първо по един, а след това и по друг начин, като вземате тялото си през поредица от пасивни участъци и усуквания. Да бъдеш държан в топлата вода е дълбоко релаксиращ.
Някои хора смятат, че първата сесия на watsu е всичко за научаването на доверието на факта, че някой е там, за да ви подкрепи. Други се опитват да преодолеят страха от водата. (Ако това сте вие, не забравяйте да кажете на вашия терапевт.) Други могат напълно да се отпуснат и да го намерят дълбоко успокояващ от първата сесия.
Нежните участъци на Watsu имат терапевтичен ефект върху тялото. Плаваемостта и поддържането на водата позволяват гръбначния стълб да бъде преместен по начини, които не са възможни на сушата. Много хора намират, че тя работи и на емоционално ниво, като насърчава доверието и връзката.
Ако обичате минералните извори и виждате watsu в спа меню, аз силно ви препоръчвам да го получите. Това е едно от най-дълбоките лечения, които някога съм имал.
Къде мога да получа Watsu?
Поради специалния басейн, watsu все още е сравнително необичайна услуга. Най-лесно е да се намери в Калифорния, където много практикуващи са се обучавали в Хърбин Хот Спрингс. Ето списък на някои места, за да получите лечение с Watsu:
Калифорния:Спа курорт Мирамонте в Палм Спрингс; Курортен и спа комплекс Two Bunch Palms в горещите извори в пустинята Sea Spa в Loews Coronado Bay Resort & Spa в Коронадо; и Fairmont Sonoma Mission Inn и спа и Raindance Spa в The Lodge at Sonoma.
Аризона: Canyon Ranch Tucson; Mii Amo в Enchantment Resort в Седона; The Boulders Resort в Carefree; Спа центърът Sanctuary в планината Камелбек и Спа Алвадора в Royal Palms Resort and Spa, и двата в Финикс.
Ню Мексико: Спа и уелнес център Шана на Bishops Lodge Resort & Spa в Санта Фе.
Флорида: Курортите във Флорида, които предлагат Watsu, са курорта Marco Island Marriott, Golf Club & Spa на остров Марко, Флорида
Лас Вегас: Спа център Bellagio в The Bellagio; СПА център Aquae Sulis в JW Marriott Las Vegas; Спа клуб клуб Canyon Ranch в хотел Venetian.
Шотландия: Един СПА и здравен клуб в Гранд Хотел & Спа на Шератон в Единбург, Шотландия, предлага Watsu.
Можете също да търсите частни лекари.
