Всеки път, когато видите терапия с ароматерапия в спа център, това означава, че се използва етерично масло. Но какво точно е етерично масло? Той е чистият, неразреден екстракт от растение като лавандула, розов геран, босилек и иланг-иланг. Те освобождават мощен аромат, който мирише като растителната материя, от която идва - цветя, листа, клонки, плодове, кора, дърво и корени.
Но етеричните масла не миришат добре. Терапевтичните етерични масла имат редица полезни свойства и могат да повлияят на тялото както чрез вдишване, така и чрез проникване през кожата. Те могат да бъдат успокояващи, релаксиращи, стимулиращи, добри за храносмилането или балансиране на настроението.
Ароматерапията използва етерично масло по няколко различни начина. Терапевтът може да сложи малко чист етерично масло в дланта на ръката си и да го вдишвате в началото на масаж или лице. Етеричните масла могат да се смесват с масло като носител, като сладък бадем, жожоба или гроздови семена и да се използват за масаж. Ароматерапия Associates, ESPA и Farmesthetics са някои от добре познати линии, използващи етерично масло. Много спа линии за грижа за кожата също използват етерични масла.
Въпреки че се нарича „масло“, консистенцията на етеричното масло не е мастна; по-скоро е като вода. Етеричните масла са силно летливи и лесно се изпаряват на открито, освобождавайки силен аромат. Някои от най-популярните, добре познати етерични масла са лавандула, лайка, мента, евкалипт, роза-геран и лимон.
Не всички етерични масла са терапевтични. Етеричните масла от по-нисък клас се използват за ароматизиране на храни или за употреба в евтини тоалетни принадлежности. Може също да видите по-нискокачествени етерични масла в магазините за здравословни храни.
Етерично масло от терапевтичен клас трябва да изброява ботаническите видове, произвеждащия орган от растението (корен, листа и др.) И химиотип (химичен състав). Например, обикновената мащерка има няколко различни хемотипа, в зависимост от това къде е отглеждана и времето на годината, в което е било събрано.
Освен приятни аромати, които ви отпускат или вдигат настроението, етеричните масла имат и други качества. Те могат да предотвратят или да се борят с инфекциите и да убиват бактериите. Те също се считат за „адаптогенни, което означава, че са гъвкави в отговор на специфични нужди.
Етеричните масла имат и ползи за тялото ви, подпомагат органичните системи и насърчават здравето на кожата ви. Те подхранват тъканите, насърчават растежа на клетките и помагат на тялото да се детоксикира.
Древните египтяни първи открили терапевтичната употреба на растенията, като вливали ароматни растения в масла, за да създават ароматизирани масла. Гърци и римляни също го направиха. Истинските етерични масла, получени чрез дестилация с пара и други средства, са били широко използвани в медицината от края на 17 до края на 19-ти век, след което са изпаднали в полза, с изключение на използването им в парфюми.
Етеричните масла бяха преоткрити като лекарство от френския химик, д-р Морис Гатефос, който зле изгорил ръката си през 1910 г., лекувал го с етерично масло от лавандула и открил, че е излекуван много бързо. Тя пише за неговия опит в книгата от 1937 година Aromathérapie, който е първата поява на думата “ароматерапия” в печат.
