Съдържание:
А местната пот ложа е церемониална пот баня, която обикновено има своите корени в родно-американската история и култура. Традиционно това е пречистващ ритуал, който използва интензивна топлина, за да стимулира визията и прозрението. Церемонията по пот помага за детоксикация на организма, като стимулира циркулацията на кръвта и ви кара да изпотявате примесите. Ти си обикновено гол или увит в кърпа.
Как работи
Традиционната местна американска пота е куполообразна и кръгла и построена ниско до земята. Скалите се загряват в огън извън ложата, след което се изнасят в центъра на ложата с лопата и се поставят в изкопана яма. В него се въвеждат повече скали, традиционно в четири кръга, а индийската ложа за пот става все по-гореща.
Ръководителят на церемонията „налива водата” и е отговорен за здравето и благосъстоянието на участниците. Обикновено има 8 до 12 участници, но може да има и няколко десетки.
Наливането на вода върху скалите създава пара, която прави коренното потомство на индианците по-горещо. На скалите е разпръснат лютиче или градински чай. Може да се зацапате с дим от градински чай, преди да влезете в индийската ложа за пот, за да помогнете на ритуалното пречистване. Обикновено се предлагат молитви, споделят мислите си с другите и искат освобождаването на болка и страдание.
Къде да намерим
Традиционната местна американска пот не се намира в минералните извори. От септември до юни, Canyon Ranch Tucson предлага The Spirit Lodge, мощен, три-частен духовен опит, който черпи и почита богати, древни традиции, които насърчават духовно и личностно израстване, както и физическо благополучие. Тя започва с петдесетминутна беседа и е последвана от тричасова церемония по Духовата ложа.
