12 Подмладяване на Goa Yoga Retreats и Wellness Resorts

адрес

Плаж на Малката кола, Канакона, Гоа 403702, Индия Изтеглете упътвания

телефон

+91 78752 31613

мрежа

Посетете уебсайта

Една от най-популярните места за почивка на йога в южната част на Гоа, Little Cove Yoga Holiday Retreat се намира сред палмова горичка на уединена Кола (да не се бърка с плажа Colva) близо до плажа Agonda. За разлика от повечето йога отстъпления в Гоа, този се управлява от индийски йоги, който има диплома по Аштанга Йога и Натуропатия. Всеки ден се предлагат два занятия по йога на плажа. Осигурени са органични вегетариански индийски ястия (включително вегетариански и безглутенови), както и безплатни уроци по готвене. В помещенията има и аюрведа. За тези, които се интересуват от по-интензивна йога практика, през годината се провеждат различни 10-15-дневни тематични йога ретранслации, водени от световно известни йога учители.

• Цена: Цените за йога празници (включително храна, настаняване в луксозни бамбукови вили и две йога сесии на ден) започват от 4200 рупии ($ 65) на човек на ден, двойна акция. Аюрведа масажи са на разположение за 1500 рупии на час.

Бамбук йога отстъпление, Патнем (Южна Гоа)

адрес

Patnem бряг, Palolem, Canacona, Гоа 403702, Индия Изтеглете упътвания

телефон

+91 83810 47343

мрежа

Посетете уебсайта

Bamboo Yoga Retreat (бивш Lotus Yoga Retreat) има идилично място в южната плажна ивица в Патна, в близост до ресторанти и магазини. Има три посветени йога shalas , плюс отделна спа зона за масажи и терапии. Предлагат се както празници на йога, така и по-интензивни йога ретрити, с набор от гъвкави класове и стилове за всички нива. Настаняването се извършва в екологични плажни хижи с прилежащи бани. Обширните спа процедури включват рейки, масаж, шиацу, аюрведа и пилинг за тяло.

• Цена: Цените варират, в зависимост от местоположението на хижата и започват от около 70 долара на човек на ден, двойна акция. Включени са помещения за настаняване, медитация и йога, както и здравословна вегетарианска закуска и обяд.

Кранти Йога Вилидж Ризорт, Патнем (Южна Гоа)

адрес

Kranti Yoga Beach Resort Къща No 135 Patnem бряг, Palolem, Canacona, Гоа 403702, Индия Изтеглете упътвания

телефон

+91 98239 84494

мрежа

Посетете уебсайта

Kranti Yoga Village Beach Resort, също разположен на плажа Патнем, е за по-сериозни ученици. Той предлага 100, 200, 300 и 500 часа йога курсове за обучение на учители в Ashtanga Vinyasa Flow Yoga, седмични интензивни йога курсове и йога празници (минимум три нощувки се изискват). Ежедневно стр ranayama (дишане), медитация, крии , (техники за почистване на ноздра) асана Практиката на позата, възстановителният поток и йога нидра са част от йога празниците. Има и опционални вечерни занимания, включително пълнолуние и медитации на свещи, както и йога филми.

• Цена: Цените за йога почивки започват от около $ 45 на вечер за един човек и $ 90 на вечер за двама души. Храна, луксозна вила за настаняване в колоритния Yoga Village, един аюрведа масаж на седмица и всички дейности са включени.

Ашияна, Мандрем (Северна Гоа)

адрес

Junas Waddo, Mandrem, Goa 403527, Индия Изтеглете упътвания

телефон

+91 98504 01714

мрежа

Посетете уебсайта

Ако търсите ваканция за йога, където можете да се отпуснете и да се поглезите, опитайте Ashiyana Yoga Resort в Mandrem. Специални Detox и подмладяване Retreats тече през целия сезон. Спа и лечебният център разполага с плувен басейн, турска сауна и шест стаи за процедури, предлагащи индивидуални терапии, дневни спа пакети и програми за елексир. Настаняването варира от бюджетни море до плажа хижи до напълно прекрасни луксозни апартаменти край реката и еко-ложи. Има дори няколко къщички, които са много романтични.

• Цена: Цените за ваканция от йога започват от около 60 долара на човек на ден, с двойно ползване (престой в колиба с прилежаща баня) и включват настаняване, две ястия на бюфет на ден, занимания по йога и всички творчески дейности на Ashiyana (като пеене, медитация). Detox и Rejuvenation Retreats струват от $ 500 на седмица, плюс разходите за настаняване.

Мандала, Мандрем (Северна Гоа)

адрес

Мандрем, Гоа 403527, Индия Изтеглете упътвания

телефон

+91 91582 66093

мрежа

Посетете уебсайта

Мандалата е еклектично творение на художници и дизайнери от цял ​​свят, разположени на пет минути от плажа Мандрем в северната част на Гоа. Йога се практикува в спокойния геодезичен купол на духа край реката. През сезона се предлагат различни стилове и продължаващи ретрити. Други съоръжения и дейности включват здравословен ресторант, бар със сокове и екскурзии в природата като каяк на река и наблюдение на птици. Йога празници в Mandala фокус върху почистване и detoxing със специална диета и съвети за хранене.

• Цена: Цените за йога почивки започват от около $ 45 на човек на ден. Тази цена включва два занятия по йога на ден, както и всички ястия и добавки. Настаняването е допълнително и започва от 35 долара на вечер за стая в еко-селище с общ санитарен възел.

SWAN Yoga Retreat, Асагао (Северна Гоа)

адрес

101/4 Байро Алто, Assagao Bardez, Assagao, Гоа 403507, Индия Изтеглете упътвания

телефон

+91 80073 60677

мрежа

Посетете уебсайта

Ако искате да опитате живота на йога ашрам в Гоа, тогава SWAN Yoga Retreat е за вас. Той се изпълнява санясини обучен в училище по йога в Бихар, един от най-добрите центрове по йога в Индия и се основава на ученията на Парамхамса Свами Сатянанда Сарасвати. Свещени ритуали на тантрически огън, пуджа (традиционни молитви в нашия храм), пеене киртани (традиционните молитвени песнопения) и се провеждат ежедневни часове по йога (основно в класически стил хатха йога). Евтините, но просторни и уютни помещения за настаняване се предоставят в екологични вили. Центърът за отстъпление е разположен на земя, пълна с плодове и ядки в близост до тихото село Assagao в северната част на Гоа. Предлагат се различни пакети и ретрити, включително една и две седмици йогически "празници" с определени графици.

• Цена: От 28 000 души на човек, двойна акция, за една седмица йога "празник". Цената включва всички ястия, сутрешна медитация, клас на асани, йогически крия и специални йога техники.

Йога на Банян, Ашвам (Северна Гоа)

адрес

Близо до футболния терен на Ашвим, Мандрем, Северна Гоа, Гоа, 403512, Индия Изтеглете упътвания

телефон

+91 99232 35011

мрежа

Посетете уебсайта

Този еко-приятелски йога село се състои от 10 хижи, и както подсказва името му, е закътан близо до свято дърво банян на 20 минути пеша от плажа Ashwem. Земната йога шала е изградена от кал, глина и кравешки тор.Там се преподава йога, която се основава на това асани (пози) и пранаяма (дихателни техники). Предлагат се сутрешни и вечерни часове за всички нива, а на разположение също са и класове. Здравословните вегетариански ястия се приготвят със съставки, отгледани на място или от местни фермери. Имайте предвид, че всички къщички разполагат с компостиращи индийски стил (клек) тоалетни.

• Цена: 4500 рупии (70 долара) на вечер. Понякога се провеждат специални почивки за детоксикация за една седмица, които струват около 800 долара на човек.

Йога Магически Еко Отстъп, Анджуна (Северна Гоа)

адрес

1586/1, Гранд Чинвар, Бардес, Анжуна, Гоа 403509, Индия Изтеглете упътвания

телефон

+91 82370 03796

мрежа

Посетете уебсайта

Yoga Magic е уникално екологично място с магическа атмосфера, скрито сред кокосови палми и оризови полета край плажа Anjuna. Природата е от ключово значение. Настаняването се извършва в луксозни индивидуално декорирани палатки за лов на раджастански. Ежедневни занятия по йога (в различни стилове: Ащанга, Виняса Флоу, Скаравели, Шивананда, Кундалини и Айенгар) се провеждат в храма Йога, оформен от кал, глина и кравешки тор. Има също плувен басейн, органичен вегетариански ресторант, както и местни художници и музиканти.

• Цена: Седем нощни ваканции за йога струват от 38 000 рупии ($ 570) на човек, двойна акция. Цената включва настаняване, медитация, 12 занятия по йога и храна.

Йога отстъпление на лилавата долина, Асагао (Северна Гоа)

адрес

Къща № 142, Байро Алто, Бардес, Гоа 403507, Индия Изтеглете упътвания

телефон

+91 832 226 8364

мрежа

Посетете уебсайта

Purple Valley Yoga Retreat се намира в буйна уединена долина близо до Assagao, в северната част на Гоа. Аштанга йога е специалността там. Отстъпът е за сериозни ученици, като се препоръчва като минимум две седмични йога курсове (макар че е възможно да присъствате само за една седмица, ако е необходимо). Всеки курс има различни класове според учителя, който е там в момента (подробна информация за всеки учител е предоставена на уебсайта, така че можете да резервирате курса, който ви интересува най-много). Предлагат се също аюрведични процедури и терапии за красота. Има и плувен басейн.

• Цена: От около 1200 долара на човек, двама акции, за две седмици отстъпление. Цените включват настаняване, класове и три вегетариански ястия на ден.

Satsanga Retreat, Пара (Северна Гоа)

адрес

Naika Vado, Verla Canca, Parra, Гоа 403510, Индия Изтеглете упътвания

телефон

+91 98221 35009

мрежа

Посетете уебсайта

Семейно управляваният Satsanga Retreat се намира в Parra, между плажа Anjuna и Mapusa. Това е чудесно място да се отпуснете и да бъдете добре, с ежедневни часове по йога, шведски масаж, аюрведични процедури, вегетариански аюрведически ястия (приготвени от аюрведически готвач от Керала), балансиране на чакрите, енергийна работа, консултиране и аюрведична терапия за скъпоценни камъни. Гостите могат да се отпуснат в плувния басейн и тропическите градини. Настаняването се извършва в 15 стаи, декорирани в топли цветове, всички със самостоятелни бани и слънчева гореща вода, мрежи против комари и вентилатори на тавана. Много отстъпки се провеждат през целия сезон, но гостите могат да останат там индивидуално за лична почивка по йога.

• Цена: Варира, в зависимост от отстъплението.

Село село на йога, Палолем (Южен Гоа)

Разходете се по разнебитения бамбуков мост в северния край на плажа Palolem и ще се озовете сред специална общност в Village Yoga Earth. В селото има мото "Живей живота, който обичаш и обичаш живота, който живееш". Всеки, който се интересува от уелнес и личностно израстване, е добре дошъл там, не само тези, които практикуват йога. Целта е да накараш хората да се свържат със себе си и да се подмлади. В допълнение към йога ваканциите и обучението на учители по йога се провеждат различни други семинари, включително съзнателно живеещи убежища и отстъпления за вегетарианско готвене. Предлага се здравословна храна и традиционни лечебни терапии. В допълнение, сряда е тих ден в селото, за да позволи интроспекция. Селището работи от ноември до април всяка година и разполага с настаняване за 35 души в удобни екологични хижи и общежития.

• Цена: 200 часа програми за обучение на учители по йога струват от 1350 долара в общо общежитие. 29-дневните отстъпления за съзнателно живеене струват от 730 долара в общо общежитие. 29 ден Vegan Cooking отстъпва от 820 долара в общо общежитие.

Плажната къща, Colva (Южна Гоа)

адрес

Sernabatim Beach Road, Colva, Маргао, Гоа 403708, Индия Изтеглете упътвания

телефон

+91 832 288 6777

мрежа

Посетете уебсайта

Инсталира се от бивш фармацевт, този нов бутиков уелнес курорт е разположен на уединено място на плажа Sernabatim, близо до плажа Colva в Южна Гоа. Той разполага с 15 луксозни стаи и предлага голямо разнообразие от ол-инклузивни уелнес програми, вариращи от тотално балансиране на тялото, до интензивно йога релатиране, фокусирано върху теоретичните и практическите аспекти на йога. Има също така пранаяма , медитация, аюрведични консултации и здравословна вегетарианска йога кухня. Екипът от вътрешни специалисти включва лекари, диетолози и хипнотерапевти.

• Цена: Има пет, седем, 10 и 14 отстъпления за нощна йога, започвайки от около 1200 долара на човек, двойно.