Съдържание:
- 5-дневен бюджет за йога в Коста Рика
- 7-дневна йога и испански в Коста Рика
- 7-дневен уикенд сърф и йога отстъпление в Панама
- 8-дневно шаманско почистване на йога в Гватемала
Вие няма да намерите по-автентичен опит за отстъпление от йога! Ахимша Йога Ашрам е вълшебно място в джунглата на Никарагуа, далеч от шума и стреса на града. По време на отстъплението ще имате ежедневни занятия по йога, фокусирайки се върху различните елементи на йога, с лична помощ от сертифициран учител по йога, за да разрешите всякакви съмнения и да коригирате вашето подреждане.
Йога сесиите се допълват с лекции по йогическа философия, в които ще научите за Аюрведа, чакри, енергийна защита, изцеление, Рейки и още много забавни семинари, за да научите различни неща като печене на хляб, дърворезба, изработка на шоколад и дори цирк умения и жонглиране! Не се притеснявайте за храната, ежедневния домашен обяд, веганската закуска и вечерята.
5-дневен бюджет за йога в Коста Рика
Йога може да изглежда като скъпи празници, които не всеки може да си позволи, но това не винаги е така. За щастие, има наистина достъпни йога отстъпления като тази на Casa Zen Guesthouse и Йога център. Разполага с голямо разнообразие от възможности за всички пътници, от частни стаи, пространство за малки групи или просто легло в общежитие.
Но не се подмазвайте от ниските му цени, предложението все още е пълно с ежедневна закуска, неограничен брой часове по Хата и Виняса Йога, всички реквизити, които можете да прочетете, и ръководството на първокласни инструктори. Освен това можете да опитате колоездачна обиколка, балдахин, конна езда, катерене на борда, гмуркане с шнорхел или да сърфирате в допълнение към пътуването си и да опознаете красотата на Коста Рика.
7-дневна йога и испански в Коста Рика
Ако посещавате Централна Америка, най-малкото, което можете да направите, е да се опитате да говорите на родния си език. Това йога отстъпление в Монтесума иска да помогне на чужденците да научат испански, така че предлага 2 часа на ден с професионални учители, които ще въведат нови говорители на езика или ще подобрят уменията на по-напредналите ученици.
И разбира се, това отстъпление включва една йога сесия дневно, релаксиращ масаж и вкусна здравословна закуска всяка сутрин. Освен това, има екскурзии до остров Тортуга, гмуркане, гмуркане с шнорхел, каяк, риболов и много други дейности, които допълват вашите почивки в тази великолепна част на света!
7-дневен уикенд сърф и йога отстъпление в Панама
Това е един наистина уникален йога отстъпление заради особеното си място: лодка! Той се провежда на борда на катамаран, който плава по Карибите, започвайки от Панама през островите Сан Блас. Но не мислите, че ще останете в средата на морето в продължение на 7 дни, има различни екскурзии и преходи сред природата.
Ако обичате комбинацията от сърф и йога, това е отстъплението за вас. Тя включва неограничено използване на сърфове и ексклузивно екскурзоводско сърфиране, за да ви помогне да намерите най-добрите вълни. И разбира се, ще се наслаждавате на ежедневни сесии по йога, за да се отпуснете и разпънете с някои от най-красивите гледки в Централна Америка. Всички ястия са включени; храната е с местни източници и вегетариански и вегетариански опции.
8-дневно шаманско почистване на йога в Гватемала
Наред с йога, растителната медицина е основната идея на това шаманско отстъпление. Освен две занятия по йога, програмата включва дейности като лечебни церемонии; Рейки и медитационни сесии; показания за кока листа и яйца; продухване на тютюн; аяхуаска; и още много уроци за разбиране на лечебната употреба на растенията. Наистина всеки ден подготвяте вана с различни билки, за да измиете негативните енергии.
Въпреки че ще бъдете ръководени от висококвалифицирани инструктори, езерото Атитлан, гората и всички вулкани, които заобикалят красивото село на маите, където се провежда това отстъпление, ще станат най-великите учители в това трансформационно пътуване, което изследва обединението на йога и шаманизъм.
