Притеснявате се да останете здрави на семеен круиз? Не бъдете. Всичко, от което се нуждаете, са някои прости предпазни мерки.
Нека започнем с изясняване на някои общи погрешни схващания за пътувания.
Докато случаи на норовирус на круизни кораби могат да предизвикат тревожни заглавия, те действително засягат по-малко от един процент от всички пътници, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията. Вашите членове на семейството са по-склонни да уловят заболяване на работното ви място, в училище или на обществен транспорт.
Идеята, че круизните кораби са заразени с микроби петриеви ястия, също е грешна. Круизните линии са хипервижливи по отношение на хигиената и санитарните условия, а случаите на хранително отравяне или замърсяване на водата също са изключително редки.
Основният риск за здравето на кораба е чрез контакт лице с лице. Ако един пътник се разболее, заразната болест може да се разпространи сравнително бързо, защото корабът е затворена среда, където пътниците докосват същите перила, бутони на асансьора, дръжки на вратите и т.н.
Най-добрият начин да гарантирате, че семейството ви ще остане здраво, е да следвате тези указания:
- Измивайте ръцете си често. Това е най-добрият начин да запазите здравето на вашето семейство. Учете малките деца как да дават на ръцете добро почистване, а не любезно.
- Носете антибактериални кърпички и дезинфектант за ръце. Круизните кораби предоставят дозатори за ръчен дезинфектант на входовете на всяка трапезария и около кораба. Накарайте цялото си семейство да дезинфектира всеки път, когато минете през дозатор, и носете малка бутилка в чантата си или в чантата си. Също така не може да навреди на дезинфекцията на най-най-елементарните артикули на вашата държавна стая, като например дистанционното управление на телевизора и превключвателите за светлина.
- Бъдете предпазливи към храната, която се сервира. Когато сте на линията на бюфет, имайте предвид, че сервизните прибори, използвани от множество пътници. Тя не може да навреди на повторното дезинфекциране на ръцете ви след шведската маса и преди ядене. Същото важи и при употребата на самообслужващи напитки и дозатори за сладолед на горната палуба.
- Пийте бутилирана вода. Водата на корабите се филтрира и пие, но ако все още се тревожите, просто пийте бутилирана вода. Винаги носете бутилирана вода със себе си, когато проучвате пристанищата.
- Яжте готвени храни, когато посещавате пристанища. Круизните кораби имат супер-строги насоки за приготвяне на храна, така че е безопасно да се ядат салати, плодове и зеленчуци, докато сте на борда. Но когато сте в пристанището - особено в по-слабо развитите страни - най-добре е да се придържате към добре приготвени храни, тъй като високите температури на готвене убиват бактериите.
- Спете достатъчно и останете хидратирани. Круизните кораби са опаковани в хрилете с начини да се забавляват, така че е изкушаващо да си тръгнете през цялото време. Но получаването на изчерпване ще отслаби имунната ви система, така че не забравяйте да наложите някои качествени престои за вас и децата.
- Не забравяйте слънцезащитния крем. Океанският бриз може да ви накара да забравите колко силни са слънчевите лъчи на горната палуба на кораба. Нанесете слънцезащитен крем с висока SPF свободно и често, за да избегнете слънчевите изгаряния.
- Предотвратете неприятните стомаси. Вие сте по-малко вероятно да получите движение болни на големи круизни кораби, и има стъпки, които можете да предприемете, за да намалите вероятността за получаване на морска болест. Но ако никога не сте пътували преди или знаете, че някой от вашето семейство е много податлив на болест по време на движение, планирайте предварително с тези превантивни средства за морска болест.
- Следете за болни пътници. Ако забележите, че пътник, който изглежда болен, се отдръпва. Ако видите някой, който кашля непрекъснато или повръща, кажете на член на екипажа, че пътникът може потенциално да бъде изолиран.
Загрижени за микробите, когато пътувате? Ето 6 неща за дезинфекция, когато летиш и 6 неща за дезинфекция в хотелската стая.
